Home

Oefentherapie Wopereis in Ulft.fotoboek ijzersterk ingrid

Welkom bij de praktijk voor Oefentherapie Cesar en Psychosomatische Oefentherapie.

Vanaf 1 Oktober 2018 is de praktijk van Ingrid Wopereis-Mekers gevestigd aan de Frank Daamenstraat 4 te Ulft

 

Wat is Oefentherapie Cesar?

Oefentherapie Cesar is een houding- en bewegingstherapie gericht op het voorkomen en verminderen van klachten en verbeteren van uw gezondheid. Bijv. houdingsafwijkingen, onjuist spiergebruik tijdens het werk, bij nek- ,rug-, schouderklachten maar ook bij ademhalings- of spanningsklachten. Kernbegrippen zijn bewustwording van juiste houding en bewegingsgedrag, door zelf zien, zelf voelen, ervaren en doen.

 

Therapeut worden voor je eigen lijf.

Oefentherapie Cesar leert u zelf uw klachten te verminderen en te voorkomen. Er wordt veel aandacht besteed aan de uitvoering van uw dagelijkse activiteiten. Deze therapie geeft u inzicht in de oorzaak van de klachten en de reacties van uw lichaam op pijn, overbelasting en spanningen.

 

Psychosomatische therapie.

Naast Oefentherapeut Cesar ben ik ook Psychosomatisch therapeut. Deze behandelmethode richt zich op het herstel van het verstoorde evenwicht tussen spanning en ontspanning en op het versterken van je persoonlijke kracht en kwaliteit.

 

Oefentherapie Wopereis Ulft

Ingrid Wopereis- Mekers

Frank Daamenstraat 4

7071 AW Ulft

Op afspraak, Tel.:06-23999565